ギックリ腰って何でなるの？

こんにちは^ ^

今年ももう終わろうとしていますね。

毎年の事ですが【ギックリ腰】の患者さんが多くなっております。

ギックリ腰になる理由は

①運動不足　②過度な運動(ケアしていない) ③加齢　④急激な体重増加

だいたいこのどれかに当てはまります。

つまり1日でギックリ腰になる事は加齢以外ではあり得ないという事です。

【痛くない時が大事】

これです！　

逆に言えば日頃からケアをしているとギックリ腰にならないという事です。

日頃のケアを梅の癒整骨院にお任せください(^^)